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 對于油性膚質的美眉來說，最討厭的就是一臉油光，不管是一天洗幾次臉，沒過多久就一臉油光發亮，特別是肌膚的T區、臉頰和額頭，這三大部位。皮膚出油過多，是由于肌膚的油脂分泌水平失調，更容易引起粉刺、痘痘、毛孔粗大等等肌膚問題。


皮膚老是出油怎么辦？如何才能完美控油？

 1、控制飲食

皮膚出油兩量過多很多程度上，是因為人體在食物中攝取的油量多過，為此平時應該注意飲食盡量清淡，切記油炸食物和高熱量食物，從根本上有效杜絕攝取過多的油量，日常飲食注意清淡，多食用蔬果類的食品。

2、深度清潔

對于很多油性膚質的人來說，都沒有真正的做到有效清潔工作，這也是為什么油性膚質的人，容易長粉刺，痘痘，并且有毛孔粗大的癥狀，在平時生活中，清潔工作一定要做足，在選用潔面乳的時候，酒量選用清潔度高的潔面乳。

3、收縮毛孔

收縮毛孔同樣是油性膚質的美眉&帥鍋們應該注意的問題，由于油性膚質容易造成肌膚的垃圾物長期堆積，在我們用完潔面乳之后，一定要選擇具有收縮毛孔效果的爽膚水，這樣才能將清潔干凈之后的粗大毛孔關起“窗”來！

4、使用乳液很多人擔心用完爽膚水之后，如果上乳液會讓面部出油更為嚴重，其實則不然，潔面乳和爽膚水之后，一定讓人感覺面部清爽不少，但是如果在這個時候不適當的使用一些乳液的話，就沒有辦法讓肌膚保持一定的水油平衡狀態，容易出現出油現象并沒有改善的現象！

5、選擇乳液對于油性膚質的人來說，選擇適合自己的乳液更為重要一些，當然首選的是油性較低，吸收好，效果清爽的乳液；避免選擇油性過高的乳液，這樣的乳液涂在臉上會讓你感覺更不舒服，為此在乳液的選擇上一定要多費一點心思。

6、保濕嫩膚在我們一心做好控油的同時，并不能忽略保濕嫩膚工作，皮膚出油量過多很多原因是由于肌膚沒法達到水油平衡的最佳狀態，為此在做足了控油工作的同時，一定要注意保濕補水，建議是每周能有2到3次的補水面膜即可。